PROGRAMME DE LA JOURNEE: matin: préparation physique, escrime (assauts à thème, leçons individuelles) après-midi: multi activités
DIMANCHE 16 AOUT 2015
programme du jour: tests physiques: VMA, détente, gainage, vitesse… Escrime:assauts à thème, leçons individuelles
LUNDI 17 AOUT 2015
programme du jour: matin: préparation physique spécifique, escrime (assauts à thèmes, leçons individuelles), piscine après-midi: Début de la compétition : Tour de poule – Soirée: Course d’orientation nocturne
Jour 1
Dimanche 16 aout: Tests physiques, assauts dirigés, leçons individuelles